怎樣快速去濕氣減肥
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綜合
按照中醫的思路來講，濕氣重是有可能出現有肥胖的情況，建議可以吃一點健脾化濕的食物，比如說是薏苡仁，然后平時在飲食當中，也要注意不要吃比較生冷的食物，不要暴飲暴食，不要饑飽失常。
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