甜食易助生痰,導致呼吸道不暢加重咳嗽咳痰,所以咳嗽人群不宜吃甜食,糖果、巧克力、白糖、紅糖、冰淇淋等。也不應吃甜味較濃的水果,如西瓜葡萄等。
生冷食物往往損傷脾胃,導致脾胃運化失調而使機體康復功能減弱并且使痰液增多,加劇咳嗽,如冰棒,冰凍汽水,冰果汁,冰淇淋等都不宜使用。
辛辣食物易激發細菌感染侵犯氣管粘膜加劇咳嗽,形成粘痰,延緩病情,所以咳嗽時得注意忌口,一切辛辣溫熱咸食,如生姜、辣椒、香菜、洋蔥、人參、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、臘肉等都應慎食。
油膩,肥厚食物常難以消化,易生熱,產生痰熱的癥狀,所以說也不能吃一些肥肉、奶油蛋糕、烤雞、油炸牛排、春卷、油條、油餅、濃雞湯等。