相信大家對于刮痧都不陌生，它在臨床上的應用十分廣泛，可以治療很多類型的疾病，同時也具有很好的養生保健作用，具有操作簡便，價格經濟以及效果顯著的特點，因此受到了人們的歡迎，那么，刮痧有什么好處和壞處呢?下面我們就為大家揭秘。
刮痧的好處
1、促進代謝，排出毒素：人體每天都在不停地進行著新陳代謝的活動，代謝過程中產生的廢物要及時排泄出去。刮痧能夠及時地將體內代謝的“垃圾”刮試到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內的血流暢通，恢復自然的代射活力。
2、舒筋通絡：現在有越來越多的人受到頸椎病，肩周炎、腰背痛的因擾。這是因為人體的“軟組織”(關節囊、韌帶、筋膜、)受損傷時，肌肉會處于緊張、收縮甚至痙攣狀態，出現疼痛的癥狀，若不及時治療，就人形成不同程度的粘連、纖維化或瘢痕化，從而加重病情。刮痧能夠舒筋通絡消除疼痛病灶，解除肌緊張，在明顯減輕疼痛癥狀的同時，也有利于病灶的恢復。
3、調整陰陽：“陰平陽秘，精神乃治”。中醫十分強調機體陰陽關系的平衡。刮痧對人體功能有雙向調節作用，可以改善和調整臟腑功能，使其恢復平衡。
刮痧的壞處
一、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處，禁止中醫刮痧療法，否則會導致創口感染和擴散。急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫刮痧療法，因為中醫刮痧療法會加重傷口處的出血。
二、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為中醫刮痧療法會使人皮下充血，促進血液循環，這會增加心、肺、肝、腎的負擔，加重病情。
刮痧療法具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應證、禁忌證等要求，要嚴格遵循。刮痧后1～2天局部出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象，出痧后30分鐘忌洗涼水澡，夏季出痧部位忌風扇或空調直吹，冬季應注意保暖。