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男人喝什么補腎

? 綜合

方法（1）

泡水喝代茶飲補腎壯陽。首先要選擇補腎壯陽中藥，如鹿茸，鹿角，鹿角霜，鹿角膠，巴戟天，肉蓯蓉，仙茅，淫羊藿，葫蘆巴，杜仲，續斷，枸杞，骨碎補，補骨脂，益智仁，蛤蚧，胡桃肉，紫河車，菟絲子，沙苑子，鎖陽，黃狗腎，韭菜籽。其中鹿茸，鹿角，鹿角膠，冬蟲夏草，肉蓯蓉力度較好。還可適當配合補血養陰中藥，如當歸，熟地，五味子。
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