心腎不交型失眠癥狀
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問(wèn)答
心腎不交是指心火亢于上、腎水虧于下，是由于腎陰虧損，陰液不能上承，因而心火偏亢，失于下降所致。原因有，久病傷陰。思慮太過(guò)，情志郁而化火。房勞太過(guò)。外感熱病，心火獨(dú)亢。臨床表現(xiàn)為失眠、入睡困難、多夢(mèng)、心煩、心悸怔忡、潮熱盜汗、腰膝酸軟，或伴畏寒怯冷、小便清長(zhǎng)、精神倦怠、遺精等。治則為滋陰降火，交通心腎。可以用黃連阿膠湯加減。平時(shí)注意清淡飲食，盡量避免辛辣等刺激性食物。注意加強(qiáng)鍛煉，保持良好的心態(tài)。
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