肺不好可以吃山藥、枇杷、梨、銀耳、蘋果、柑橘等。
肺是身體里面很重要的一個器官，是呼吸作用，氣體交換的主要場所，主要的作用就是儲存氧氣，氧和二氧化碳的交換，好的肺部才能讓代謝功能變得更強，能夠讓身體器官有足夠的氧氣來工作，但是肺和外界相連，外界的空氣都要經過肺進行過濾，所以很容易對肺部造成影響，肺不好的人就應該注意做好養肺工作，注意正確飲食。
肺不好建議吃：山藥是非常好的潤肺養肺食物，由于它具有潤滑，滋潤養肺的作用，因此能較好地緩解肺虛咳嗽久咳之癥。枇杷，有潤肺清肺的作用，常吃枇杷，能夠滋肺補腎，養肺止咳，提高肺系統功能。梨子，具有生津潤燥、清心降火、清熱潤肺等功效。銀耳，銀耳是很好的潤肺養肺的食物，常喝銀耳對肺有益，能較好地預防肺部疾病。
蘋果：每周吃蘋果超過5個，心肺功能會得到明顯改善，氣喘和哮喘癥狀也大大減少。柑橘：柑橘有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效。橙子：適量吃橙子有效增加唾液分泌，促進消化，緩解咳嗽，保護肺臟健康。