蜂蜜姜湯有通便潤腸的功效，每天早上吃飯前10分鐘喝1杯蜂蜜姜湯，因為經(jīng)過一個晚上的休息，腸胃的蠕動是很慢的，而排毒最好是在早上，午飯后喝碗生姜蜂蜜水，能促進消化，防止脂肪的堆積。
蜂蜜生姜水有什么功效和作用
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