引起頭痛的因素有很多，局部按摩、冷敷或熱敷、使用藥物等對緩解頭痛有一定作用。
1.局部按摩：局部按摩可以通過提高局部組織痛閾，降低機體對疼痛的敏感度，從而緩解頭痛；且局部按摩后，神經系統、組織等均可釋放出一些化學物質來改善血液循環，加速致炎、致痛物質的清除，從而緩解頭痛。
2.冷敷或熱敷：通過收縮腦血管或緩解腦血管痙攣，從而達到快速緩解頭痛的效果。
3.藥物緩解：當發生頭痛時，也可通過使用一些治療頭痛的藥物來快速緩解頭痛。如布洛芬、舒馬曲坦等。
由各種原發病引起的頭疼，如腦血管疾病、頸椎病、高血壓等，需積極治療原發病，不可盲目使用止痛藥。
頭痛患者建議及時就醫，明確病因，在專業醫生指導下積極治療，嚴格遵醫囑用藥。
緩解頭痛需要根據患者的病因，對癥治療。一般可以采取熱敷，按摩以及休息的方式來緩解頭痛。
1.熱敷
如果患者的頭痛比較厲害，可以用熱毛巾敷在頭部，加速局部的血液循環，緩解頭痛的癥狀。
2.按摩
患者可以用指腹按摩太陽穴及頭痛處，松弛該處的肌肉，效果還是比較好的。
3.休息
患者可以躺在床上，放松身體，閉上眼睛休息半個小時，頭痛的癥狀就會很快得到緩解。
如果上述的方法都沒有起到作用，可以在醫生的指導下口服洛索洛芬鈉片或者是布洛芬膠囊等藥物來達到止痛的目的。除此之外，如果患者頭痛癥狀持續不緩解，建議及時就診。