鳳梨,又名菠蘿,其只是生活中常見的水果,不具有任何功效作用及禁忌。
鳳梨在中國南方地區皆有出產,所含營養成份為:每100克鳳梨含有蛋白質0.5克,脂肪0.1克,粗纖維1.3克,碳水化合物10.8克,還有維他命A、B、C、E等,而以維他命C的含量較多,礦物質則含有鐵、磷等。
至于它所含的醣類、酸素、芳香油質等成份,則因地區與品種的好劣而有高低的差別。
鳳梨作為食物時,無法發揮出等同于藥物的作用,也沒有明確的資料顯示其可用于治療疾病。不過,它可幫助人體補充所需營養物質,具有一定的營養價值。
鳳梨,又名菠蘿,其只是生活中常見的水果,不具有任何功效作用及禁忌。
鳳梨在中國南方地區皆有出產,所含營養成份為:每100克鳳梨含有蛋白質0.5克,脂肪0.1克,粗纖維1.3克,碳水化合物10.8克,還有維他命A、B、C、E等,而以維他命C的含量較多,礦物質則含有鐵、磷等。
至于它所含的醣類、酸素、芳香油質等成份,則因地區與品種的好劣而有高低的差別。
鳳梨作為食物時,無法發揮出等同于藥物的作用,也沒有明確的資料顯示其可用于治療疾病。不過,它可幫助人體補充所需營養物質,具有一定的營養價值。
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