強(qiáng)腎壯陽的食物
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美容
對(duì)于男性，可以選擇以下食物壯陽補(bǔ)腎：催情高手大蔥大蔥富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能舒張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)心血管很有好處。蔬菜偉哥韭菜韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽等功效，在增強(qiáng)精力的同時(shí)，更是對(duì)男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果。菜中皇后洋蔥，含前列腺素的植物，能保護(hù)前列腺。它不但享有菜中皇后的美稱，也是壯陽佳品。深海魚類、狗肉、大蝦、蛇肉、桑葚、泥鰍、核桃等食物都具有補(bǔ)腎壯陽的功效。泥鰍、狗肉能夠溫補(bǔ)全身的氣血，所以也可以補(bǔ)腎氣虛，蛇肉、大蝦等，具有補(bǔ)腎陽虛的功效，枸杞、山藥、桑葚等可以滋補(bǔ)腎陰，核桃等，有溫補(bǔ)腎陽、益精的作用。腎虛的患者在日常生活中注意飲食清淡，要避免食用寒涼傷胃的食物，少喝啤酒，控制房事次數(shù)，不要盲目使用壯陽產(chǎn)品。
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