男人更年期持續多久因人而異,并無統一的標準。
男性更年期通常從40~55歲之間開始。也有人可能在30歲就發生,也有人會到了60多歲才有癥狀。如果發生男性更年期,一般過程可能會延續5~15年。由于男性不存在有女性停經開始的信號,癥狀也不如女性明顯,因此臨床上,可能不易確定其發生及過程。
一般來說,男性更年期的發生比女性晚10年左右。有些男性發生荷爾蒙下降的現象,但是卻沒有明顯的更年期癥狀;也有人出現男性更年期癥狀,但是仍然保有正常分泌的雄性激素。大約有30%的40~70歲的男性會出現更年期的臨床癥狀。
⑴肌膚老化。最早是從臉部的皺紋開始。接著頸部,手腳的皮膚,也會日漸松弛,下垂。這是因為脂肪與彈性組織逐漸減少所致。
⑵體力差,失眠。隨著年齡增長,處于更年期的男性會出現體力下降,容易感到疲倦、乏力;智力和空間技巧活動降低;容易失眠,甚至出現睡眠障礙;肌力和肌肉量減少,經常感到腰酸腿軟等
⑶精神心理癥狀,焦慮、恐懼、抑郁、煩躁、記憶力減退、缺乏自信、嗜睡等都是男人更年期常見的精神心理癥狀表現。
⑷性能力下降,雄激素水平的下降,導致出現性欲減退、性活動減少、陰莖勃起硬度下降、夜間勃起次數和質量下降、睪丸萎縮等情況。
⑸精神心理癥狀,焦慮、恐懼、抑郁、煩躁、記憶力減退、缺乏自信、嗜睡等都是男人更年期常見的精神心理癥狀表現。
⑹心血管癥狀,面部潮紅、心悸、頭痛頭暈;頭痛、眩暈;心悸;眼前有黑點;也有人覺得四肢發涼。