腎虛主要是分為腎陽虛和腎陰虛這兩種情況。腎陽虛為寒癥，主要癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛為熱癥，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。通常治療腎陽虛可以服用金匱腎氣丸，腎陰虛可以服用六味地黃丸等藥物。平時(shí)吃點(diǎn)羊肉、山藥、豬腰、胡桃等食物有補(bǔ)腎功效。
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