氣血不足沒有所謂調(diào)理最快的藥，對癥用藥一般見效都比較塊，常用四物湯、八珍顆粒、當(dāng)歸養(yǎng)血顆粒等，均可起到益氣健脾補(bǔ)血的功效。
氣血不足臨床表現(xiàn)多見乏力、食欲不振、嗜睡、氣短、心悸(心跳加快，常伴有心慌)、失眠、頭暈、耳鳴、月經(jīng)不調(diào)等病癥。
四物湯是由當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍組成，起到補(bǔ)血、養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)的作用。八珍顆粒由黨參、白術(shù)、茯苓、當(dāng)歸、熟地等中藥組成，是補(bǔ)氣養(yǎng)血調(diào)理的方劑。當(dāng)歸養(yǎng)血顆粒也是益氣補(bǔ)血的一款中成藥。
氣血不足的人還可以從飲食去調(diào)理。可以吃一些羊肉、豬肉、雞蛋、雞肉、牛奶，紅棗等，還可以用桂圓煲粥、山藥煲粥來調(diào)理脾胃，益氣生血。
氣血不足的人平時還應(yīng)注意不熬夜，保持作息規(guī)律，適當(dāng)運動。
如需用藥，請在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿擅自用藥。