實體詞
決明子和菊花枸杞子茶
核心答案
明目、通便、清熱解毒
功效與作用
1、明目：決明子菊花有明目清熱的效果，枸杞可以起到養肝的效果，所以決明子和菊花枸杞子茶具有明目的作用。 2、通便：決明子可以促進腸胃的蠕動，所以菊花決明子枸杞子茶具有潤腸通便的作用。 3、清熱解毒：菊花決明子具有清熱解毒的效果，適量喝點可以改善心煩善怒的癥狀，枸杞子有保肝護肝的效果。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
脾胃虛寒者
不宜同食
螃蟹
不宜同食原因
因螃蟹屬于寒性食物，如果和決明子菊花枸杞茶在一起搭配，則可能會促進腸胃蠕動加快，引起腹痛、腹瀉的癥狀。
食用方法
泡水
將決明子，菊花，枸杞子一同放在沸水中沖泡，5~10分鐘之后即可飲用。