干姜甘草不能亂喝是真的。任何藥物都要經過辨證謹慎使用。
干姜為辛熱之品，盲目使用容易助火傷陰，特別是血熱妄行（熱邪導致血液異常外出）和陰虛內熱者，需禁止用藥。甘草雖藥性平和，但亂用容易助濕壅氣、令人中滿，特別是濕盛胸腹脹滿者需忌用。
此藥不可和甘遂、海棠、芫花、大戟同用，作為常用中藥，是藥三分毒，干姜甘草確實不能亂喝。
干姜能溫肺化飲（通過溫煦肺臟來促進停聚的水液運行）、散寒溫中、通脈回陽，常用于脾胃虛寒之脘腹冷痛（胃脘和腹部感到寒冷疼痛）、干嘔吐逆、寒飲咳喘、亡陽欲脫之脈微欲絕等病癥。
甘草能清熱解毒、止咳祛痰、補脾益氣、止痛緩解，常用于脾胃虛弱、心悸氣短、脘腹（胃脘和腹部）痙攣疼痛、咳嗽痰多等病癥。
患者在使用干姜甘草時，必須結合自身實際病癥，聽從中醫醫師辨證指導，不可盲目亂用。
甘草干姜湯若有相關適應證正常服用一般不會有什么影響，若服用過量可能會出現上火等癥狀。
甘草干姜湯主要由炙甘草、干姜組成，可用于治療傷寒（感受寒邪引起發熱的疾病）誤用汗法治療后，出現四肢厥冷（四肢冰冷，甚至冷至手肘和膝蓋以上），咽干，煩躁吐逆，及肺痿吐涎沫而不咳，遺尿，小便數頻等癥者。
在有上述相關適應證的前提下，正常服用甘草干姜湯一般不會有什么影響。但是方中的干姜辛熱燥烈，若服用過量可能會上火。
如有身體不適建議及時就醫，在醫師的辨證指導下根據病情用藥，切勿自行用藥或過量用藥。