巴戟天的功效作用有滋補(bǔ)、補(bǔ)腎虛、滋陰、強(qiáng)筋壯骨、抗氧化等。一般食用方法有制酒、煲湯等。
一、巴戟天的功效與作用
1、滋補(bǔ)：巴戟天是可以補(bǔ)腎壯陽的，不同的食用方法也有著很多不同的效果。像是比較瘦弱的人，可以喝一些巴戟天熬制的湯水，這樣可以讓人體的體重有所增加，還有比較累的人喝一些巴戟天可以緩解身體疲勞，讓人變得比較有活力。
2、補(bǔ)腎虛：男性如果身體比較虛，平時可以適量喝一些巴戟天釀制的酒，這樣能夠幫助壯陽彌補(bǔ)腎虧，使其可以得到改善，而且還能夠強(qiáng)筋壯骨。對于腎虧以及陽痿的男性來說，平時需要適量喝一些巴戟天制作的酒，或者是去醫(yī)院讓醫(yī)生開藥熬制，這樣能夠?qū)ι眢w進(jìn)行調(diào)理，改變現(xiàn)狀。
3、滋陰：其實(shí)巴戟天是可以滋陰補(bǔ)陽的，女性也是適合的，女性比較容易出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，有時候月經(jīng)量比較多或者比較少，也可能月經(jīng)的周期不正常，還有一些白帶顏色異常，都是可以食用巴戟天的，對調(diào)理女性身體也很有幫助。
4、強(qiáng)筋壯骨：巴戟天具有強(qiáng)壯關(guān)節(jié)和骨骼的作用，被廣泛應(yīng)用于治療骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎等病癥。
5、抗氧化：巴戟天富含多種抗氧化物質(zhì)，可以清除體內(nèi)自由基，減輕氧化應(yīng)激對身體的傷害，有助于保護(hù)細(xì)胞健康和延緩衰老過程。
二、巴戟天的食用方法
巴戟天可以制成酒，具體的方式是將巴戟天、懷牛膝等加入白酒當(dāng)中浸泡，然后每天可以喝一杯或者是兩杯，懷牛膝能夠補(bǔ)肝補(bǔ)腎，加入巴戟天對男性身體是特別有幫助的，而且酒也可以助藥力。
取巴戟天、肉蓯蓉各15g，然后加仔雞1只。藥物使用紗布包好即可，雞需要處理干凈，然后切成塊狀，加水之后進(jìn)行熬燉，加入姜、花椒、鹽等進(jìn)行調(diào)味。做好之后去紗布包，即可食用，對腎虛患者是特別有幫助的。