痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，如果是原發性痛經，可以通過一般治療和藥物治療緩解；繼發性痛經需要積極治療原發器質性疾病，對癥處理。
1.原發性痛經：如果痛經可以忍受，可以一般治療，給予足夠的休息和睡眠、規律而適度的鍛煉，適量喝一些紅糖姜水等均有助于改善痛經癥狀。嚴重者可輔助藥物治療如布洛芬、雙氯芬酸等。
2.繼發性痛經：多由于子宮內膜異位癥、子宮腺肌病引起的，需積極治療原發病。建議去醫院就診，完善相關檢查，并根據患者的年齡、癥狀、有無生育要求給予保守或手術治療。
建議患者日常養成良好的飲食和生活習慣，注意保暖，積極鍛煉身體，在一定程度上可以緩解痛經的癥狀。如果疼痛難以忍受，建議及時就醫。