女人胃不好吃什么對胃好養胃
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養生
胃痛可以吃小米養胃，小米有暖胃、安神、防止反胃和嘔吐的作用，還具有滋陰養血的功能。中醫認為小米味甘咸，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。溫差變化大，患有慢性胃炎，應特別注意胃溫暖，為了防止胃部疼痛或加重老疾病引起的冷腹部；飲食應該是溫的，柔軟的，光，素食者，新鮮的適當，實現定期定量，更少的食物和更多的食物，這樣胃經常有食物和胃酸中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
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