黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在額頭、鼻子等部位。當(dāng)油脂腺受到過度刺激、毛孔有多余的油脂而造成阻塞時，這些油脂最終會硬化，經(jīng)過氧化后成為黑色的小點(diǎn)，被稱為“黑頭”。黑頭又稱粉刺，是一種開放性粉刺。
長黑頭屬于正常的現(xiàn)象，自己可以去除，方法既簡單又方便：
1.多攝入富含維生素A和B族維生素的食物
維生素A能促進(jìn)上皮細(xì)胞增生，防止毛囊角化，調(diào)節(jié)皮膚汗腺的功能；維生素B2和維生素B6促進(jìn)脂肪代謝，可以有效預(yù)防黑頭。
2.用面膜日常護(hù)理
（1）蛋清：把浸濕雞蛋清的化妝棉稍微瀝干后，貼于鼻頭上，等10-15分鐘化妝棉干透后取下。
（2）雞蛋殼內(nèi)膜：將雞蛋殼內(nèi)層的薄膜撕下來貼在鼻子上，干透后撕下來。
（3）鹽+牛奶：取適量鹽，加4-5滴牛奶，鹽在半溶解的狀態(tài)下用來按摩黑頭部位，用力稍輕，半分鐘后用清水洗掉，不用在肌膚上擦任何東西。
消除黑頭要有耐心，因?yàn)榍宄蠛陬^可以再生，所以堅持正確的日常護(hù)理才能將黑頭慢慢根除。