喝茶只能起到輔助的作用，要想良好的控制血壓，還是要到醫(yī)院去在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。
1.山楂茶：山楂具有健胃消食的功能，山楂泡茶喝可以幫助人體舒張血管。
2.菊花茶：菊花茶在生活中是很常見的一種茶，具有疏肝清熱解毒的作用。
3.槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，長期飲用，對(duì)高血壓病人有好處。
4.葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對(duì)因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。
5.首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。
6.黃蓮花茶：黃蓮花是一種多年生草本植物，經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床實(shí)踐證明，黃蓮花茶具有良好的降血壓、降血脂、抵消藥物副作用、提高機(jī)體免疫力等作用。黃蓮花茶在舒張血管的同時(shí)還可以改善血管的彈性，使硬化的血管恢復(fù)原有的彈性，從而恢復(fù)血壓的自我調(diào)節(jié)機(jī)制，達(dá)到降低血壓的目的。