睡覺不用枕頭治駝背嗎
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如果在長時間不枕枕頭的情況下，頸椎不穩定之后是很容易出現駝背的，建議是需要枕頭的，保持頸椎肌肉和韌帶的舒適度，維持穩定性。當不用枕頭睡覺時可引起局部的肌肉痙攣、韌帶勞損，后期頸部出現酸痛、麻木，頸部活動出現受限等情況，所以還是需要明確它的危害性。睡覺不用枕頭并不能改善駝背，駝背分為姿勢性駝背和股性駝背，姿勢性駝背是由于不良習慣造成，本身并沒有器質性病變，股性駝背，是由于脊柱出現病變從而導致駝背，大多需要通過手術糾正，針對這兩種駝背都不是使用或不用枕頭進行治療，第一種駝背的治療方法主要是糾正不良駝背習慣，如站立時挺胸抬背，保持良好的站姿，第二種駝背，則需要通過手術進行糾正，手術風險也是較大。
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