讓脖子上的腫大淋巴結消腫，可以通過治療原發病，如頜面部的炎癥、頜面部的腫瘤以及淋巴結自身的疾病來消除。
1.頸部的淋巴結主要是口腔、鼻、咽喉部以及面部的淋巴液回流的重要通路。當上述部位出現炎癥時，可以導致頸部淋巴結出現增大、紅腫甚至疼痛的癥狀。服用抗生素后頜面部炎癥得到控制，并消失后，腫大的淋巴結也就會隨之慢慢消退。
2.還有一種情況是出現了惡性腫瘤的淋巴結轉移。如存在鼻咽癌、扁桃體癌及喉癌并且發展到了中晚期，也會造成淋巴結的增大，并且腫大的淋巴結質硬，無壓痛。這時應當前往專業的正規醫院治療腫瘤。好轉后淋巴結也會變小。
3.還有可能是淋巴結自身的炎癥或腫瘤所導致的腫大。可以服用抗生素或前往正規醫院來治療。
如果自己發現了有淋巴結的腫大，建議前往正規醫院，由專科醫師進行查體和行淋巴結超聲，實驗室化驗，對于無痛腫大淋巴結需要穿刺做病理檢查來明確病因，對癥治療。