櫻桃吃多了容易上火、中毒、消化不良。
櫻桃內(nèi)含有大量豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,適合食用,但不能多量,如果過(guò)多食用,容易造成以下危害。
(1)櫻桃屬于溫?zé)嵝运赃^(guò)了容易上火,還會(huì)引發(fā)支氣管炎急性發(fā)作,所以咳嗽、咯黃痰,黏痰等呼吸道疾病的群體和體熱的不能多吃,尤其是小孩子更不能多吃。
(2)櫻桃含有一些氰甙類物質(zhì),潰瘍患者和便秘的患者,食用過(guò)多或者藥用時(shí)容易氰化物中毒。
(3)櫻桃內(nèi)有豐富的鉀元素,每100g櫻桃中還有258mg的鉀,所以建議腎功能不全、尿少的人最好不要食用,如果導(dǎo)致腎調(diào)節(jié)水分和電解質(zhì)的功能喪失,很容易加重疾病。
(4)櫻桃內(nèi)有大量的酸,吃多了對(duì)會(huì)刺激胃黏膜,造成反酸、胃酸,也可能導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)腹痛、腹瀉。