膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生本質(zhì)上是膝關(guān)節(jié)的軟骨磨損，人體自身啟動防御保護機制而出現(xiàn)的增生。
導致膝關(guān)節(jié)軟骨磨損的原因很多，常見的有年齡、妊娠期和肥胖、外傷、過度錯誤的運動等
1.膝關(guān)節(jié)隨人年齡的增長，人體的關(guān)節(jié)會逐步退變，關(guān)節(jié)面的軟骨會逐步失去水分和彈性，造成骨磨損。
2.妊娠期、肥胖等原因，導致體重增加，膝關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增大，造成膝關(guān)節(jié)磨損加劇。
3.患者因外傷導致膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)面的骨折時，由于關(guān)節(jié)軟骨不再光滑平整，會造成膝關(guān)節(jié)的軟骨磨損加重。
4.過度且不正確的運動，如長期跑步姿勢不當、長期登山、重體力勞動等，且此時又未對膝關(guān)節(jié)進行有效的保護，就會造成膝關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨磨損加重。當膝關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨磨損后，人體為了進行自我保護，就會在磨損的地方出現(xiàn)骨質(zhì)增生，導致關(guān)節(jié)面不光滑，從而引發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹、活動受限等病癥。