三七能夠調節免疫還能夠增強自身的免疫力，吃三七粉，一些胃腸道虛弱的朋友可以在飯后吃。如果要想吸收的更好一些，可以在飯前吃。
三七還有改善睡眠、調節植物神經的作用，如果是睡眠不好的朋友，想調節睡眠，推薦可以放在晚飯前來服用，飯前吃就有利于藥物的吸收。但是飯后吃，可以防止長期吃藥損傷胃腸消化道，所以消化道虛弱的朋友飯后吃比較好。
三七粉系三七打成的粉，性溫，味甘、微苦?？蓛确夥螅刻旆?-2次即可，沒有服用幾次最好的說法。具體服用方式建議先咨詢醫生。
三七甘、微苦，溫。歸肝、胃經。具有散瘀止血（清除瘀阻，止住出血），消腫定痛（消除腫脹和疼痛）的功效。用于治療咳血、吐血、便血、尿血、產后血瘀腹痛、胃痛、外傷出血等。
服用三七粉劑量宜小。本品不良反應尚不明確，孕婦應慎用。
服用此中藥需經中醫辨證論治方可服用，不可私自服用，以免出現不良狀況。