老是打嗝可以通過彎腰喝水的方法來緩解；驚嚇法是生活中，常用治療打嗝的一個小偏方；出現(xiàn)打嗝情況，可以屏住呼吸30到40秒，或者是將筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處；老是打嗝，還可以通過按少商穴、肉關血和中指來緩解。
在日常的生活中，很多人都有過打嗝的經歷，打嗝是各個年齡段人群，均會有的情形，其原因主要是成人膈肌，不自主的間歇性收縮運動，一般來說，打嗝只是一種生理反應。生活中有很多原因，都會讓人出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象，那么，老是打嗝怎么辦？
一、止嗝的常見方式
1、喝水彎腰法
喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。
2、驚嚇法
在生活中可以運用一些小方法來治療打嗝。趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
3、屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動，但心肺功能不好的人慎用此法。
二、打嗝按穴位止嗝法
1、按少商穴。少商穴在大拇指側距指甲一分處。在打嗝發(fā)作時，用拇指按壓少商穴，使酸痛感持續(xù)半分鐘，打嗝即可停止。這個方法真的很有效果，小編打嗝的時候一按這個穴位就止嗝了。
2、掐按內關穴。用手指掐“內關穴”，此穴位于手腕內側6～7厘米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。
3、掐按中指。分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1～2分鐘以后，打嗝即可被制止。
1.不注意日常飲食，暴飲暴食或進食時受涼。
2.消化系統(tǒng)疾病，如慢性胃炎、胃潰瘍等。
3.膈神經受損導致的膈肌痙攣，如肺炎、胸膜炎等。
4.中樞性腦病，如腦部的腫瘤、腦炎等。