蟲草即中藥中的冬蟲夏草，冬蟲夏草可以泡水喝。但冬蟲夏草泡水的功效有限，達不到入藥時治療疾病的功效作用。
冬蟲夏草主要的功效是補腎益肺，止血化痰。用于治療腎虛精虧，陽痿遺精，腰膝酸痛，久咳虛喘，勞嗽咯血等疾病。
冬蟲夏草泡水不能使有效成分全都析出來，所以要盡量多泡幾次，使藥物滲出更多。
要注意的是，冬蟲夏草泡水后會有一點腥味，所以飲用起來的口感可能會差。
冬蟲夏草更好的服用方法是文火慢燉，可使藥效充分發揮，不至于浪費。另外冬蟲夏草跟茶同喝會影響療效，使藥效打折扣。
本品的不良反應及禁忌尚不明確。
中藥需在醫師指導下使用，切勿自行用藥，以免引起不良反應。
蟲草能泡水喝。蟲草不能放在煎鍋里，可以泡水，也可以燉湯。先將蟲草洗干凈，再用沸水浸泡，等到水溫合適的時候，再喝蟲草。每一次，都要用溫水浸泡。蟲草是一種干燥的植物，需要浸泡在里面，這樣才能徹底的溶解。
蟲草是一種珍貴的中藥，入藥部位是子座和幼蟲的尸體，具有補腎益肺、止血化痰的作用，對陽痿遺精、勞嗽痰血、腰膝酸痛、久咳虛喘等癥狀有很好的療效。蟲草可以單獨使用，也可以和其它的藥物混合使用。但是不能擅自服用冬蟲夏草，必須要在醫生的指導下服用，這樣才能讓其作用最大化。蟲草不是所有人群都能吃的，有表邪癥的患者是不能食用的。
泡蟲草的溫度不宜太低，其浸漬效果也會減弱。直到蟲草的水都喝完了，沒有了味道，就把它拿了出來，咀嚼了一下。蟲草泡水要適量飲用，禁忌大量服用，以免出現不適。