體外排精避孕并不是非常可靠，因為在同房時，很多的男士在射精時不能將陰莖及時的抽出陰道，使精液排入女性陰道內，容易引起意外的懷孕。而且長時間的體外排精也會給男士帶來精神方面的壓力，所以并不建議使用這種方法進行避孕。
在眾多避孕方法當中，無論是緊急避孕藥，還是選擇避孕套的方式，都是避孕方式當中的一種。有很多夫妻在性生活過程中，想要通過體外排精的方法來避孕，但是對于這種避孕方法也有些擔心，想要知道體外排精避孕效果如何？
正常情況下，在性生活過程中，男性如果做到體外排精，是可以把女性懷孕的幾率降低，只要精子沒進入女性體內，一般是不會懷孕的。當然，也不能排除其它懷孕的因素，畢竟這也不是完全能保證避孕的一種方法。
說到體外排精，作為避孕的一種手段，是具有不可靠性的，用這種方法來避孕，可能會導致避孕失敗，而且夫妻雙方通過體外排精的方法來進行性生活，都達不到自己想要的效果。而且，大部分男性將陰莖抽出陰道前，已經將少量的精液射入陰道。因此，在即將射精和射精是一個關聯動作，兩者之間相隔的時間很短，多數男子不能準確地把握好這個時機，就容易導致在即將達到性高潮時，不能及時將陰莖抽出陰道內，這樣會使精液排入女性陰道內，造成女性懷孕。所以，這也是導致體外射精避孕失敗的主要原因。
另外通過體外排精的方式來避孕，會使夫妻雙方精神過度緊張，容易使夫妻雙方達不到性高潮，還會產生不必要的心理壓力，加重精神方面的負擔，影響性生活的不和諧，不利于身心發展。而且從很多個角度上來說，體外排精只是降低了懷孕的幾率，只要精子沒進入體內是不容易懷孕的，但也不能完全阻止女性懷孕。在性生活過程中，如果精液外泄遺留在女性子宮內，就很容易懷孕，因此體外排精還是有風險性的。