一般情況下，葉黃素的作用與功效是抗氧化、保護(hù)視力、促進(jìn)心血管健康等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葉黃素。具體分析如下：
1.抗氧化：葉黃素是一種天然抗氧化劑，能夠防止自由基的產(chǎn)生，使保護(hù)細(xì)胞不受到自由基的侵害，從而起到抗衰老的作用。
2.保護(hù)視力：葉黃素能夠吸收入侵的紫外線，預(yù)防因太陽輻射引起的眼部疲勞、黃斑病變等，對眼睛很有益處，能夠保護(hù)視力。
3.促進(jìn)心血管健康：葉黃素能減少膽固醇的氧化、抑制血小板激活，可以保護(hù)心血管系統(tǒng)，促進(jìn)心血管健康。
除以上常見的作用和功效外，還有其他作用和功效，比如減緩早期動脈硬化的發(fā)展。葉黃素廣泛存在于綠葉蔬菜、柑橘類水果等食物中，屬于類胡蘿卜素，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葉黃素，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。