心慌失眠而無法入睡，首先要明確自身的病因是什么，通過查明之后針對疾病進行治療，以改善這種狀況。
1.如果病人是更年期婦女內分泌紊亂失調、自主神經調節紊亂的情況，患者可在這個時候服甜夢膠囊，或百樂眠之類的藥物，這對改善失眠或入睡困難的問題等產生積極的影響被推薦，相比之下，改善睡眠，心慌的癥狀也就隨之消失了。
2.如果患者是由于心慌失眠無法入睡，應該找出為什么這種情況下會出現心慌，是否有甲狀能亢進癥，如果是的話，建議患者可以口服賽治以及普萘洛爾，能夠有效地改善心慌的癥狀，幫助患者更好的睡眠，而且問題嚴重的話，建議患者要到醫院進行心電圖、甲狀腺功能、超聲心動圖、血液功能檢查等。
睡覺前可以喝一杯熱牛奶、聽聽舒緩的音樂，或者睡前用熱水泡腳可能有助于睡眠。
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