綠茶和什么一起喝減肥效果好
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生活
減肥必須要控制飲食，但是不能夠太過極端，在保證身體營養的前提下來減肥才是長期有效的減肥，并且運動也要加強，這樣減肥才會更有效，不要想著通過喝茶來減肥，通過蜂蜜和綠茶泡在一起喝是沒有減肥作用的。建議最好做一個長期的減肥計劃，按計劃來進行，飲食方面不要吃的太飽，不要吃零食，不要吃甜性食物，運動每天都要做。
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