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血糖低吃什么能提高血糖

血糖低可以通過吃糖分高的水果、含糖高的食物、用葡萄糖等來升高血糖。

1.吃糖分高的水果:如葡萄、龍眼等水果。葡萄和龍眼含糖量比較高,適量的食用可以升高血糖,從而能夠緩解低血糖的癥狀。

2.含糖高的食物:巧克力、糖塊等,升糖快,可以很快被腸道吸收進入血液,能夠及時緩解血糖低帶來的不適感。

3.葡萄糖:血糖低特別嚴重的時候,予靜滴葡萄糖,或予50%的葡萄糖靜脈注射來升高血糖。

血糖低容易使身體出現心悸、面色蒼白、出汗、乏力等各種不適的感覺,及時食用含糖量高的食物可以緩解癥狀。但若反復發作低血糖或有其他不適,建議及時就醫,以免延誤病情。

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