方法（1）
一般情況下，茯苓皮有消水腫、健脾胃的功效；有改善脾虛、改善小便不利的作用，具體分析如下：
一、功效
1.消水腫：茯苓皮具有祛濕效果，能夠有效幫助身體排除水分，可以提升身體的代謝，從而達到消水腫的功效。
2.健脾胃：茯苓皮易于消化，不會增大胃腸道負擔，能幫助脾胃功能運轉，具有強健脾胃的功效。
二、作用
1.改善脾虛：茯苓皮性溫和，適量食用一般不會導致脾虛患者寒癥加重，同時還可以幫助脾虛患者健胃消食，因此茯苓皮有改善脾虛的作用。
2.改善小便不利：患者如果有泌尿系統(tǒng)的問題，可能會有小便不利的癥狀，適當食用茯苓皮可以幫助新陳代謝運轉，加速排尿，有改善小便不利的作用。
根據個人情況不同，食用茯苓皮的效果存在差異，建議患者適量食用即可，如果食用后出現(xiàn)異常身體不適，需及時就醫(yī)。
方法（2）
利水滲濕、健脾安神。茯苓皮的功效主要有利水滲濕，健脾安神。它的作用主要有用于各種水腫。茯苓皮甘補淡滲，性平，作用和緩，無寒熱之偏。可以用于治療寒熱虛實，各種水腫。若表邪不解，隨經入腑之膀胱蓄水證；或水腫、小便不利，可以與豬苓、澤瀉等藥物相須為用。如果水熱互結，陰虛小便不利的水腫，又可以與滑石、澤瀉等配伍應用。其次，還可以用于脾虛諸證。茯苓皮能夠健脾補中，如果脾胃虛弱，食少納呆，倦怠乏力，可與人參配伍應用。如果脾虛痰飲，又可以與桂枝、白術同用。最后，茯苓皮還有一定的治療心悸失眠的作用。茯苓皮益心脾而寧心安神，心脾兩虛，氣血不足的心神不寧，也可以與黃芪、當歸等藥物同用。茯苓皮為茯苓菌核的黑色外皮，它的作用和茯苓效果差不多。
方法（3）
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