近視眼吃什么
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科普
近視患者平時要注意多吃含維生素c的食物，如新鮮水果蔬菜，有助于緩解視力疲勞、抗氧化、保護視網膜等。另外，平時要注意保護眼睛，合理地使用眼睛，不要長時間近距離使用眼睛，也不要看手機、電視、電腦等。近視眼的話，可以吃豬肝、胡蘿卜等含有維生素a的食物。平時多吃藍莓素等對眼睛很有用，所以喝點菊花茶有眼目的效果。
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