橈骨骨折康復訓練圖解，橈骨骨折以后要注意近端還是遠端骨折，一般骨折早期康復訓練都需要暫時減少活動。無論是手術還是石膏固定，這時還是容易出血和腫脹，康復訓練要進先肌肉收縮，鍛煉沒有骨折關節、鍛煉手指、促進血液循環，但是要避免活動過多，避免引起移位。在中期4-6周左右，根據治療和愈合的情況，積極鍛煉，可以請其他人被動屈伸，可以自己主動屈伸，可以鍛煉手指、手腕的活動功能，要避免活動過度引起勞累。后期在1個半月以后復查骨折線模糊，這時可以用一些器械推、伸、拉，可以在醫生指導下進行略微負重的鍛煉，盡快促進肌肉力量恢復，和關節功能恢復。
橈骨骨折康復訓練6種簡單方法
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科普
發生橈骨骨折后，早期康復訓練主要是活動手指以及握拳頭，這樣可以促進骨痂愈合，也能夠防止上次因為長時間不活動所導致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關節輕度旋轉訓練，后期需要加強上肢肌肉訓練，還要主動屈伸肩肘關節。
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