螃蟹和羊肉可一同食用，但需控制攝入量，不宜過多食用，因螃蟹與羊肉性質相沖，同食過多會不利于營養吸收，不利于腸胃健康。一般在食用螃蟹時，可與生姜、溫黃酒同食，不可與柿子、香瓜、濃茶、冰飲同食，增加胃寒情況。
螃蟹和羊肉屬于生活中常見的美食，由于羊肉性味甘熱，螃蟹性質寒涼，很多人為了緩解螃蟹的性寒，會將羊肉與螃蟹同食。但食物與食物間存在相克性，很多食物都不能同時食用。所以螃蟹和羊肉能一起吃嗎？
1.螃蟹和羊肉能一起吃嗎
可以，但需適量食用，不建議食用較多，螃蟹屬于海鮮，為寒涼性質的食物，羊肉本身屬于溫補性食物，混合食用會因性質問題，刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉現象。也不利于兩類食物之間的營養吸收，無法促進吸收螃蟹中的蛋白質和羊肉中的鐵離子。
2.螃蟹可以和什么一起吃
螃蟹可以和生姜、溫黃酒同時食用，如果平時比較怕冷、頭痛者，在蒸煮螃蟹時，可以多放一些姜絲，緩解螃蟹的涼性。生姜為熱性食材，可驅寒暖胃，并具有殺菌、去腥、解毒的功效。而溫黃酒可解表驅寒，緩解胃寒情況。一般螃蟹不適合食用較多，每次可食用1~2只左右，使用時盡量不要喝冰飲，防止加重胃寒情況。也不可與濃茶、柿子、香瓜等食物同食，防止消化不良，不利于腸胃健康，
螃蟹和羊肉放在一起吃一般不建議，因為羊肉本身屬于大熱食物，容易上火，而螃蟹是屬于大寒食物，如果將兩種食物放在一起吃，就會降低羊肉的溫補性，甚至會傷脾胃，從而導致脾胃功能無法正常運行，嚴重時還有可能會影響胃腸消化，也會傷人的元氣。吃螃蟹時可以選擇適當的吃一些蔬菜水果類，比如芹菜、豆芽菜等，而吃羊肉時可以加入山藥進行滋補，還能補腎。