經常有人會有腳后跟疼、不舒服的癥狀，尤其是早上起床時，腳后跟一著地就會有針刺樣的疼痛。有的人在步行一段時間后，癥狀有所緩解，但是繼續活動，癥狀又加重。不同的原因導致不同的情況，常見的腳后跟痛有以下幾個原因。
一種是腳跟跟骨的骨刺，但是骨刺并不是導致疼痛的直接原因，隆起的骨刺很容易使局部的軟組織，受到了勞損或摩擦，產生無菌性的炎癥，腳跟部的疼痛程度，與骨刺大小沒有直接的關系，和局部的炎癥反應輕重，往往有一定的關系。
一種足跟部疼痛主要是風濕，這類患者的腳跟部疼痛，會受天氣變化的影響，天氣冷時，患者腳跟部的疼痛就會明顯。
還有一種足底跖腱膜炎，足底的跖腱膜，能維持足弓正常緩沖震蕩，等于在彈跳或者蹦這些力的作用下，它有個緩沖作用，如果長時間走路或者過度負重，都會引起跖腱膜的勞損，最后導致了無菌性炎癥，出現疼痛。
這三種都是常見的，引起足跟痛的原因，如果想進一步確認病因，當然還需要醫生更專業的檢查、體檢，或者詢問病史再確定。