檸檬水一般是可以天天喝的，但不宜過量，可能會增加胃腸負擔。
通常每天飲用適量的檸檬水不會影響到機體健康，而干檸檬中含有水分（0.2g）、能量（1724KJ）、蛋白質（0.2g）、脂肪（1.7g）、碳水化合物（97.5g）等營養物質，且還含有鎂（8mg）、鋅（0.39mg）、錳（2.00mg）、碘（4.8μg）等礦物質。
平時適當飲用檸檬水，可以為機體補充充足的養分，從而可維持機體各項功能。但不宜過量飲用，由于檸檬水屬于酸性物質，若攝入過量，可能會刺激胃腸道，特別是有胃炎、胃潰瘍等疾病，大量檸檬水會導致患者出現腹瀉、腹痛等不適癥狀。
建議平時根據自身喜好適量飲用檸檬水，可以每天飲用，但需控制總攝入量，以免誘發不適。
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