心里莫名其妙難受，可能是心理壓力過大導(dǎo)致的，也可能是抑郁癥、焦慮癥等心理疾病引起的，還可能與心臟病變、甲亢、甲減等軀體疾病有關(guān)。
1.心理壓力過大
部分人面對學(xué)習(xí)、工作中的競爭，會造成很大的心理壓力，常會使人內(nèi)心過于緊張，出現(xiàn)心慌、心悸等不適感。從中醫(yī)角度上看，心理壓力大會導(dǎo)致肝腎陰虛、心腎不交，導(dǎo)致心里莫名其妙的難受。
2.心理疾病
心理壓力過大，影響心理健康，出現(xiàn)抑郁癥、焦慮癥等心理健康疾病時，會因不良情緒影響，出現(xiàn)郁悶、壓抑、煩躁、恐懼等感受，嚴(yán)重時可能會有自傷、自殺等傾向。
3.軀體疾病
當(dāng)出現(xiàn)心臟病變時，因心臟供血不足，常有心慌、心悸、胸悶等心臟不適感，還可能引起焦慮、煩躁等負(fù)面情緒?；技卓?、甲減等疾病，甲狀腺功能紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，也常有心慌、出虛汗、渾身無力等表現(xiàn)。
突然心里發(fā)慌、害怕、恐懼，可能是一種正常的神經(jīng)反應(yīng)，也可能是心臟病或焦慮癥的表現(xiàn)。
1.正常人也有神經(jīng)敏感，當(dāng)遇到一些外部因素引起的情緒激動和緊張時，可能會出現(xiàn)恐慌、恐懼和不安等癥狀。這是一種神經(jīng)反應(yīng)，屬于正常生理現(xiàn)象。
2.而在一些心臟疾病的患者中，如早搏、陣發(fā)性房顫或陣發(fā)性室上性心動過速或室性心動過速等，可能會出現(xiàn)恐慌和恐懼等癥狀。此外，焦慮癥的典型癥狀是莫名其妙地感到慌亂、害怕和不安。這種感覺一般無法控制，可能會導(dǎo)致長期高度警惕，甚至出現(xiàn)失眠。
患者排除生理因素后，建議及時就醫(yī)，進行心電圖檢查或焦慮量表篩查，明確診斷后對癥治療。