前列腺按摩主要是通過直腸進行操作。
1.取胸膝臥位，按摩前需清潔肛門腸道，洗手后右手戴一次性橡膠手套或指套，并涂抹潤滑油，以免直接進入損傷腸道黏膜。
2.后用食指或中指進入肛門直腸內，找到前列腺腺體，按照從上到下，由左至右順序進行按摩，每次按摩2-3次，勿反復多次按摩，以按摩后陰莖有前列腺液流出為佳（并非每次均有前列腺液流出）。
3.操作時需手法輕柔、避免暴力按摩，以免損傷前列腺。一周按摩1～2次，可起到前列腺保健的作用。
怎樣按摩前列腺
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科普
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