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血壓高喝什么茶好

? 科普

方法（1）

方法（2）

方法（3）

血壓高可以喝綠茶、普洱茶、菊花茶、決明子茶等，建議根據自己的體質和健康狀態應季選擇，但需要注意的是茶并不具有治療作用，血壓高還是應該診斷病因，遵醫囑用藥。另外，用藥后應避免飲濃茶。

1.綠茶：具有降壓、降膽固醇，預防高血壓、高血脂之功效。

2.普洱茶：具有降脂、降壓、降血糖，預防動脈硬化、冠心病之功效。

3.決明子茶：具清肝明目，降脂通便之功效，可以預防高血壓、高血脂。

4.菊花茶：具有散風清熱、清肝明目之功效，可防止高血壓、高血脂。

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