方法（1）瑪卡是十字花科植物，一般是圓形的，具體長相像蘿卜一樣。中醫(yī)來說，它是一種滋陰補(bǔ)腎、溫補(bǔ)腎陽的藥物。
瑪卡性溫，有很多的功效：一、抗缺氧、抗疲勞，能夠調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，類似...…

方法（1）…

方法（1）…

方法（1）方法（2）…

方法（1）…

方法（1）
四神聰穴是人體中重要的一個穴位 ，主要治療頭痛、眩暈，失眠等癥狀，常用的保健方法是針刺方法、平刺、艾灸方法和按摩法，四神聰穴位于...…