心臟搭橋術(shù)后需要做多種康復(fù)性訓(xùn)練，其中吹瓶訓(xùn)練可以作為首選，且也可適當(dāng)做深呼吸訓(xùn)練。同時(shí)要適當(dāng)做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、上肢伸屈運(yùn)動(dòng)以及雙臂上舉運(yùn)動(dòng)等，以便能預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬和胸壁強(qiáng)直。除此之外，還可根據(jù)自身情況選擇做柔韌性拉伸訓(xùn)練。
對(duì)于患有心肌梗塞一類心臟疾病的患者來(lái)說(shuō)，最為有效的治療方法之一就是接受心臟搭橋術(shù)。不過(guò)做完手術(shù)并不意味著萬(wàn)事大吉，在術(shù)后還需要做好各方面的護(hù)理工作，尤其是要加強(qiáng)康復(fù)性訓(xùn)練。那么心臟搭橋術(shù)后如何康復(fù)訓(xùn)練效果會(huì)比較好呢？
1、吹瓶訓(xùn)練
在做完心臟搭橋手術(shù)之后可以選擇做吹瓶訓(xùn)練。具體來(lái)說(shuō)就是找到一個(gè)空瓶子，對(duì)著瓶口吹，每日可訓(xùn)練3-4次，每次可持續(xù)10-15分鐘。這樣有助于促進(jìn)肺功能提高，改善肺活量，有助于呼吸功能改善。
2、深呼吸訓(xùn)練
建議在心臟搭橋術(shù)后盡量做一些深呼吸訓(xùn)練。需要先深吸一口氣，然后再逐漸慢慢呼出，以便能夠充分鍛煉心肺功能，提高肺活量以及心肌供血供氧功能。同時(shí)也可以借助于呼吸訓(xùn)練器等專用訓(xùn)練器械，以便能夠提升康復(fù)性訓(xùn)練效果。
3、上肢運(yùn)動(dòng)
在心臟搭橋手術(shù)一周之后可以選擇做上肢運(yùn)動(dòng)。其中比較推薦的有擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、上肢伸屈運(yùn)動(dòng)以及雙臂上舉運(yùn)動(dòng)等，這樣可以有效緩解所出現(xiàn)的關(guān)節(jié)僵硬癥狀，并能降低術(shù)后出現(xiàn)胸壁強(qiáng)直、肌肉萎縮一類并發(fā)性疾病，還可改善肩背部疼痛以及胸部壓迫等術(shù)后不良反應(yīng)。不過(guò)如果手術(shù)切口愈合不好，則需要暫時(shí)避免做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
4、柔韌性拉伸訓(xùn)練
為了能夠盡快讓心臟功能得到恢復(fù)，可以適當(dāng)做一些柔韌性拉伸訓(xùn)練。不過(guò)在運(yùn)動(dòng)之前需要先做好熱身活動(dòng)，且力度不能過(guò)大，需要堅(jiān)持循序漸進(jìn)的訓(xùn)練原則，以便能夠達(dá)到最佳效果。
5、其它訓(xùn)練方法
除了上述康復(fù)性訓(xùn)練方法之外，還需要做有氧型運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、散步以及健美體操等，且可根據(jù)自身情況逐漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度。