提肛運動不能直接治療早泄，但有輔助作用。提肛運動可以加強肛門周圍肌肉和會陰區肌肉的力量，改善陰莖血流不足等問題，輔助射精和勃起，所以有助于改善性功能。不過單做提肛運動的效果是有限的，出現性功能障礙還是應該及時就醫。
一般多做提肛運動對男性是有好處的，因為久坐會造成盆底下血液瘀滯，誘發慢性炎癥，加重前列腺增生的癥狀。而做提肛運動可以改善盆底肌肉的血液循環，預防前列腺的疾病，像前列腺增生、前列腺炎等等。
提肛運動能治早泄嗎
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熱點
對于治療早泄沒有特別好的運動療法?；颊呖梢試L試提肛活動，即站立或坐位時，舉大便的運動進行縮肛運動，有助于鍛煉盆底肌肉功能，患者可舉10次放松10次，反復可隨時隨地進行。在性生活中，如果患者感覺射精很快，及時拔出陰莖，而當陰莖完全休息后再次勃起，再次插入，夫妻配合，反復練習，會對一些患者起到控制射精的作用，早泄也可以去泌尿外科給出強有力的對癥治療。
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