水喝少了可能會導(dǎo)致缺血。長期這樣喝水少的話可以誘發(fā)泌尿系結(jié)石等等這些表現(xiàn)，而且使得身體代謝，因為水是代謝一個很重要的基礎(chǔ)物質(zhì)，使得身體會受到一定影響。但是水喝多了，可能也會一些副作用，比如增加機體腎臟排水的壓力。
嚴(yán)格意義講，如果一個正常人的話，其實喝多少水都不會導(dǎo)致水中毒。因為人體吸收水分以后，血液的滲透壓會發(fā)生改變，腎臟就會相應(yīng)調(diào)整排水的能力，也就是說一天喝多少水都可以通過腎臟把它排泄出來。一般一天需要喝1.5升到兩升水左右，也就算喝上5升、10升，都不會導(dǎo)致水中毒。
但是這里面有個前提條件，就是這個人的各方面器官的功能是正常的，也就是說這個問題的回答是說正常人一天喝多少水都不會導(dǎo)致水中毒。對于其他的這些病人，比如說心臟病的病人，比如說尤其是腎臟病的病人，這就有一些明顯的限制。比如老年人心臟病，大量多喝水的話會增加血液容量會增加心臟負(fù)荷，這雖然不是水中毒，但是會增加心臟負(fù)荷，這樣對心臟不利。甚至?xí)霈F(xiàn)個別人出現(xiàn)，心衰或者肺水腫的表現(xiàn)。而腎功能不全的病人，就腎功能不好，排水功能出現(xiàn)異常了，這種情況下咨詢一下當(dāng)?shù)氐膬?nèi)科醫(yī)生、腎內(nèi)科醫(yī)生，對這樣的腎功能情況下的人，喝多少水量是比較合適的。
人一天喝多少水會水中毒
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