減副乳的動作
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減副乳可以通過多做上肢運動。上肢運動能夠有效的減去手臂上的脂肪可以使副乳慢慢的消退，能夠減去手臂上的皮膚，副乳越來越明顯，可能是由于長時間的暴飲暴食，缺乏運動導致的原因，平時飯后一定要多運動，能夠促進腸胃的蠕動，可以防止身體脂肪的形成。瑜伽半月式的動作收腹，身體體重上漲出現了副乳可能是由于長時間的暴飲暴食，缺乏運動導致的原因。肥胖會使女性身體出現副乳，還可能會引起高血壓的發生，可以通過瑜伽半月式的方法練習，能夠有效的收緊腋下的副乳，還可以起到受全身的功效。
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