血脂的合適水平為總膽固醇＜5.2mmol/L、甘油三酯＜1.7mmol/L、非高密度脂蛋白膽固醇＜4.1mmol/L和低密度脂蛋白膽固醇＜3.4mmol/L。
血脂是血漿中的中性脂肪和類脂如磷脂、固醇等總稱。血脂異常可以導致冠心病等動脈粥樣硬化疾病的發生。
正常人血脂合適水平為：總膽固醇＜5.2mmol/L、甘油三酯＜1.7mmol/L、非高密度脂蛋白膽固醇＜4.1mmol/L和低密度脂蛋白膽固醇＜3.4mmol/L。
血脂異常的人群需要監測血脂變化，積極采取治療，根據自身需要改善飲食結構，制定恰當的食譜，日常少吃高油脂食物，戒煙限酒，積極進行體育鍛煉。
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