在懷孕期間容易上火是不能判定男孩的,因?yàn)樵趹言衅陂g由于孕婦的基礎(chǔ)代謝率高,很容易出現(xiàn)上火的癥狀。緩解孕期上火的方法有:
一,多喝白開(kāi)水,每天最少喝兩千毫升水,做到少量多次飲用。
二,每天定時(shí)排便,便秘易引起內(nèi)火旺盛,可在早晨起床后喝杯溫開(kāi)水,有利于排便。
三,注意飲食少吃難消化食物及辛辣刺激性食物,可以吃一些芹菜,苦瓜等去火食物。
四,不要有急躁的情緒,急躁情緒會(huì)導(dǎo)致心火過(guò)旺,所以應(yīng)保持心平氣和。