蜂巢的作用與功效有美容、保健、提升免疫力、保護口腔和牙齒、延年益壽等。
1.巢蜜的美容作用：巢蜜具有潤澤皮膚、營養肌膚、清潔皮膚、養顏美發、保青春抗衰老、除疤祛斑等功效。
2.巢蜜的保健作用：巢蜜具有高熱能、抗菌消炎、解毒護肝、益脾養腎、養肺潤腸、強行造血改善睡眠，促進兒童生長發育等功效。
3.提升人體免疫能力，對女性有豐胸美容（通過內分泌調節作用）良好的婦、幼保健品。巢蜜能改善孕、產婦的健康，促進胎兒、嬰幼兒的生長發育，提高兒童免疫力。
4.巢蜜除于普通蜂蜜有同樣的成分和作用外，還具有蜂蠟和少量的蜂膠，常吃巢蜜可以清潔口腔、保護牙齒，減緩并清除口腔潰瘍和腫痛。飲酒后嚼服，有解酒、潤肺、護肝等特殊功效。
5.延年益壽。巢蜜能激活老細胞，提高老人免疫力，增強造血功能，使老人改善睡眠，精神煥發，恢復青春光彩。
蜂巢的食用方法：
1.用于營養保健，早起空腹嚼食30克即可。
2.用于治鼻炎咽炎等，早起空腹或晚上睡覺前食用，小孩子用量減半，含一塊在嘴里慢慢吸蜜，吸完蜜嚼一會兒蜂巢，以嚼食兩分鐘為宜，吐渣。渣是蜂蠟，吞下同樣也無害。
3.小孩子止咳：蜜：醋=1：1，可適當加些冷開水，減少酸度。另外請不要和蔥，韭菜，豆腐同時食用。如果正在服用其他藥物，請隔一小時再食用蜂巢蜜，以免引起反胃。