蜂巢的作用與功效有美容、保健、提升免疫力、保護(hù)口腔和牙齒、延年益壽等。
1.巢蜜的美容作用：巢蜜具有潤(rùn)澤皮膚、營(yíng)養(yǎng)肌膚、清潔皮膚、養(yǎng)顏美發(fā)、保青春抗衰老、除疤祛斑等功效。
2.巢蜜的保健作用：巢蜜具有高熱能、抗菌消炎、解毒護(hù)肝、益脾養(yǎng)腎、養(yǎng)肺潤(rùn)腸、強(qiáng)行造血改善睡眠，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育等功效。
3.提升人體免疫能力，對(duì)女性有豐胸美容（通過(guò)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)作用）良好的婦、幼保健品。巢蜜能改善孕、產(chǎn)婦的健康，促進(jìn)胎兒、嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育，提高兒童免疫力。
4.巢蜜除于普通蜂蜜有同樣的成分和作用外，還具有蜂蠟和少量的蜂膠，常吃巢蜜可以清潔口腔、保護(hù)牙齒，減緩并清除口腔潰瘍和腫痛。飲酒后嚼服，有解酒、潤(rùn)肺、護(hù)肝等特殊功效。
5.延年益壽。巢蜜能激活老細(xì)胞，提高老人免疫力，增強(qiáng)造血功能，使老人改善睡眠，精神煥發(fā)，恢復(fù)青春光彩。
蜂巢的食用方法：
1.用于營(yíng)養(yǎng)保健，早起空腹嚼食30克即可。
2.用于治鼻炎咽炎等，早起空腹或晚上睡覺(jué)前食用，小孩子用量減半，含一塊在嘴里慢慢吸蜜，吸完蜜嚼一會(huì)兒蜂巢，以嚼食兩分鐘為宜，吐渣。渣是蜂蠟，吞下同樣也無(wú)害。
3.小孩子止咳：蜜：醋=1：1，可適當(dāng)加些冷開(kāi)水，減少酸度。另外請(qǐng)不要和蔥，韭菜，豆腐同時(shí)食用。如果正在服用其他藥物，請(qǐng)隔一小時(shí)再食用蜂巢蜜，以免引起反胃。