在乳腺局部進行冷熱敷交替方法，用熱毛巾敷一會，再用冷毛巾敷一會，通過冷熱交替也可刺激乳汁分泌；后背部，如后背部天宗穴，對乳汁分泌不足也有很好療效；膈俞。后背膈俞穴是血會，可以讓氣血充盛起來，且位置也在上背部。
催乳按摩手法步驟
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熱點
按摩催乳穴位應以乳腺局部穴位為主，如檀中穴、屋翳穴、乳根穴、期門穴，且要沿著乳腺四周，向著乳頭方向進行比較輕柔推按，有助促進胸部乳腺、全身氣血循環。按摩催乳可加快血液循環，疏肝健脾，提高新陳代謝，促進乳汁分泌和排出。
在乳腺局部進行冷熱敷交替方法，用熱毛巾敷一會，再用冷毛巾敷一會，通過冷熱交替也可刺激乳汁分泌；后背部，如后背部天宗穴，對乳汁分泌不足也有很好療效；膈俞。后背膈俞穴是血會，可以讓氣血充盛起來，且位置也在上背部。
在乳腺局部進行冷熱敷交替方法，用熱毛巾敷一會，再用冷毛巾敷一會，通過冷熱交替也可刺激乳汁分泌；后背部，如后背部天宗穴，對乳汁分泌不足也有很好療效；膈俞。后背膈俞穴是血會，可以讓氣血充盛起來，且位置也在上背部。
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